Нові рецепти

Марокканський салат (відео -рецепт)

Марокканський салат (відео -рецепт)

Робимо заправку з двох ложок майонезу, столової ложки гірчиці і 1-2 столових ложок лимонного соку. Добре перемішайте і додайте до заправки відварений рис, консервований тунець і 1/4 частини консервованої кукурудзи. Все добре перемішайте, приправте сіллю і відставте, поки ми не подбаємо про овочі.

Картоплю, моркву і буряк наріжте кубиками і приправте столовою ложкою оливкової олії та сіллю, поклавши кожен овоч в окрему миску. Помідори черрі нарізати на четвертинки, огірки нарізати скибочками і нарізати кубиками болгарський перець.

Покладіть рисовий салат у круглу миску і переверніть його на сервірувальне блюдо, яке я застелила листям салату. Милу акуратно дістаємо, щоб салат мав форму миски (див. Відео). Починаючи з середини, якомога ближче до рисового салату, до краю, ми впорядковуємо ваги з кожного вушка, чергуючи кольори, щоб виглядати максимально красиво (див. Відео). Потім додайте оливки і скибочки вареного яйця. Потім скропити все оливковою олією і лимонним соком і прикрасити подрібненою петрушкою, а за бажанням - і трохи майонезу.

Гарний апетит!



Як приготувати марокканський картопляний салат

Ми будемо варити його в каструлі картопля в шкірці, відокремити від решти овочів.

Буряк очищеного від шкірки, відваріть його водою і сіллю і ложка оцту щоб зберегти свій колір.

морква очищений і вимитий, ми будемо варити його окремо.

У миску з високими стінками і досить широкою ми покладемо овочі, які будемо готувати після того, як вони добре розвариться і охолонуть.

Варена картопля Ми очистимо їх від шкірки і наріжемо невеликими кубиками.

Буряк та морква, буде нарізаний кубиками і доданий до картоплі в мисці.

Цибуля ми очищаємо його, ми ріжемо його Жульєн і трохи потерти його сіль щоб отримати швидкість.

Додайте решту інгредієнтів у миску з підготовленими овочами, такими як: оливки при необхідності нарізати скибочками, Солодка кукурудза добре злили сік, уоливковий лев, сіль, перець, гірчиця, перемішуючи все лопаткою.

Адже для більш кислого смаку ми трохи підкоригуємося лимонний сік.

Якщо ми хочемо ще більше покращити смак (це на випадок, якщо ми не постимо), ми додамо кілька столових ложок домашній майонез, та шматочки яєць зверху.

Прикрасити свіжорубаною петрушкою.

Цей рецепт для Марокканський салат дуже добре поєднується з а гарнір з рису з тунцем і майонезом.


10 рецептів кускус, які порадують ваші почуття

кускус -це продукт на основі злаків, виготовлений з манки, що містить глютен (на відміну від кіноа, що має схожу текстуру) і це дуже простий інгредієнт для приготування. Якщо ви ніколи не пробували рецептів кус -кусу, ви не уявляєте, чого вам не вистачає! Кус -кус, якщо він цілий, також має користь для нашого здоров’я і зазвичай подається зі смачним рагу або каррі.

Я почав бути великим шанувальником кус -кусу не так давно, і зараз я іноді вживаю його навіть більше, ніж рис, тому що він так легко готується і дуже універсальний. Це популярний інгредієнт кухонь Близького Сходу, тому, якщо ви любите цей вид гастрономії, то вам точно сподобаються ці рецепти!

Я хочу надихнути вас використовувати цей інгредієнт у своїх рецептах, тому рекомендую цей список 10 рецептів з кускус яку я щоразу готую із задоволенням. Ви, напевно, вже знаєте, що я не люблю витрачати багато часу на кухні, особливо влітку, коли я люблю готувати лише легкі та освіжаючі страви, тому всі ці рецепти кус -кусу дуже прості і швидкі. Крім того, всі вони містять доступні інгредієнти, тому їх дуже легко відтворити навіть тим, хто не дотримується веганської дієти або не поститься.

Натисніть на заголовки, щоб отримати доступ до цих рецептів кус -кусу. Дякую всім блогерам, які створили ці рецепти, і ви також знайдете мій улюблений рецепт кус -кусу у списку нижче. Сподіваюся, ви наступного разу, коли захочете приготувати швидкий та ситний обід чи вечерю, ви спробуєте хоча б один із цих рецептів!


Категорії

Огляд конфіденційності

Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб -сайту. Ці файли cookie забезпечують анонімність основних функцій та функцій безпеки веб -сайту.

КУХАТЬТривалістьОпис
cookielawinfo-checbox-analytics11 місяцівЦей файл cookie встановлюється плагіном GDPR Cookie Consent. Файл cookie використовується для зберігання згоди користувача на файли cookie в категорії "Аналітика".
cookielawinfo-checbox-функціональний11 місяцівФайл cookie встановлюється згодою файлів cookie GDPR для запису згоди користувача на файли cookie в категорії "Функціональні".
cookielawinfo-checbox-інші11 місяцівЦей файл cookie встановлюється плагіном GDPR Cookie Consent. Файл cookie використовується для зберігання згоди користувача щодо файлів cookie в категорії «Інше.
cookielawinfo-чекбокс-необхідний11 місяцівЦей файл cookie встановлюється плагіном GDPR Cookie Consent. Файли cookie використовуються для зберігання згоди користувача на використання файлів cookie в категорії «Необхідні».
cookielawinfo-checkbox-performance11 місяцівЦей файл cookie встановлюється плагіном GDPR Cookie Consent. Файл cookie використовується для зберігання згоди користувача на використання файлів cookie в категорії «Продуктивність».
переглянута_політика_ cookie11 місяцівФайл cookie встановлюється плагіном GDPR Cookie Consent і використовується для зберігання того, чи погодився користувач на використання файлів cookie. Він не зберігає жодних особистих даних.

Функціональні файли cookie допомагають виконувати певні функції, наприклад, ділитися вмістом веб-сайту на платформах соціальних медіа, збирати відгуки та інші функції третіх сторін.

Файли cookie для ефективності використовуються для розуміння та аналізу ключових показників ефективності веб -сайту, що допомагає забезпечити кращий досвід користування відвідувачами.

Аналітичні файли cookie використовуються для розуміння того, як відвідувачі взаємодіють з веб -сайтом. Ці файли cookie допомагають надати інформацію про показники, кількість відвідувачів, коефіцієнт відмов, джерело трафіку тощо.

Рекламні файли cookie використовуються для надання відвідувачам відповідної реклами та маркетингових кампаній. Ці файли cookie відстежують відвідувачів на веб -сайтах та збирають інформацію для надання персоналізованої реклами.

Інші файли cookie без категорії - це ті файли cookie, які аналізуються і ще не класифіковані в категорії.


Салат з марокканським перцем з часником

Завдяки високому вмісту мінералів і вітамінів, болгарський перець відомий благотворною дією на організм, навіть якщо його часто не їдять сирим, ці якості не втрачаються, якщо готувати по -різному.

Ми зробимо своєрідний марокканський салат-соус з болгарського перцю, дуже простий і з особливим ефектом, залишений гостям за столом, які також попросили рецепт, завдяки мужності використовувати інший вид відомих інгредієнтів.


CSÎD спробував: Рецепт салату із зеленої сочевиці з помідорами, зеленою цибулею, стеблами селери

Про сочевицю тільки похвала. Ідеально підходить для будь -якого смаку та віку, сочевиця містить розчинні клітковини, які допомагають стабілізувати рівень цукру в крові. Ідеально підходить для хворих на цукровий діабет, а також для людей, які хочуть схуднути, сочевицю можна приготувати десятками способів. Залежно від доданих спецій, сочевиця набуває різного смаку. Тому не цурайтесь його купувати та готувати. А сочевиця не вимагає тривалого часу приготування, навпаки. Особливо, якщо ви зволожите його за годину до цього.


Салатний суп

салатний суп
Марокканський салат з баклажанами та нутом ідеально підходить для літніх днів. Готується легко, смачно і ситно. Ви також можете подавати його з ліванськими паличками. [..] Інша інформація про: баклажани, рецепти, салати, нут, марокканський салат, марокканський салат з баклажанами

Найбільший салат у світі був приготований в Іспанії

салатний суп
Візьміть шість тонн салату, помідорів, цибулі, перцю та оливок, добре перемішайте їх і приправте оцтом та олією, і ви отримаєте салат, гідний Книги рекордів. Ось що 20 [..]

Салат як основне блюдо

салатний суп
Салат може бути основною стравою влітку, в спекотні дні, коли ви не хочете сидіти біля плити або на дієті. Виберіть нежирне м’ясо на грилі, додайте салат айсберг для хрусткої текстури та домашній соус з зеленню та спеціями. [..] Інша інформація про: рецепти, кулінарні поради, салати, рецепти салатів

Салат з рулети, креветки та виноград

салатний суп
Салат з руколи, креветок і винограду простий у приготуванні, корисний і смачний. Він освіжає і ідеально підходить для сімейної вечері. [..] Інша інформація про: виноград, креветки, руколу, салат з креветок

Готуйте з оаною: салат Містіканза з помідорами та креветками

салатний суп
Салат, який я пропоную вам сьогодні, включає руколу, валеріану, шпинат, зелену та червону батавію (це компоненти салату Містиканза), деякі помідори та креветки. І проста і легка заправка. [..] Інша інформація про: салат Містіканза, салат з креветок, салат

Салат з авокадо та ананасів

салатний суп
Аромат і смак плодів ананаса зроблять цей салат справжньою насолодою. [..] Інша інформація про: салат з авокадо, пісний салат, пісні рецепти, салат

Справжні калорійні калорійні калорійні салати

салатний суп
[..] Інша інформація про: калорії, мінерали, вітаміни

Калорійність салату з копченої скумбрії Salmaris

салатний суп
[..] Інша інформація про: калорії, мінерали, вітаміни

Калорійність салату Дельта Риба з коропа

салатний суп
[..] Інша інформація про: калорії, мінерали, вітаміни

Калорії салат оселедець ікра Дельта Риба

салатний суп
[..] Інша інформація про: калорії, мінерали, вітаміни

Джина Пістол, гурман. Дізнайся, якій їжі ти надаєш перевагу!

салатний суп
Ведуча шоу "Давайте приготуємо по -румунськи", Джина Пістол - людина гурмана, як вона сама зізнається і ніяк не може протистояти перед традиційними стравами. [..] Інша інформація про: пістолет джина, пістолет джина гурманда, харчовий пістолет джина

Легкий літній салат зі свіжою брокколі

салатний суп
Легкий літній салат зі свіжою брокколі - це унікальне поєднання овочів, фруктів та м’яса. Він готується швидко і може подаватися як основне блюдо, так і як закуска, якщо у вас за столом гості. [..] Інша інформація про: брокколі, літній салат, салат з брокколі, рецепти салатів, рецепти брокколі, свіжа брокколі

Файл Remes, надісланий до Cotroceni

салатний суп
Іоан Аврам Муресан зізнався, що зарплата 15 000 євро та автомобіль Audi Q7 призначені для міністра. Генеральний прокурор Лаура Кодрута K & oumlvesi у понеділок попросила президента Траяна Бейсеску [..]

Позбавтеся від почуття голоду за допомогою салатів! Ось найпоживніші!

салатний суп
Літо - ідеальний час для того, щоб відмовитися від жирної та важкої їжі та очистити свій організм від поживних салатів! Ви боїтеся, що салати, хоча і багаті поживними речовинами, не допоможуть вам боротися з почуттям голоду? Дізнайтеся, що, якщо ви виберете правильні салати, ви зможете насолоджуватися їх користю для здоров’я та фігури, усуваючи неприємне відчуття голоду. [..] Інша інформація про: салати, салат Цезар, грецький салат, салат з креветок

Ідеальний салат: 6 кроків, щоб отримати ідеальний результат

салатний суп
Приготувати ідеальний салат подібно до приготування яєць: теоретично нічого не здається простішим, на практиці вам потрібно багато вправ, щоб отримати ідеальний результат. Насправді, ідеальний салат - це як витвір мистецтва, яке ви доводите до досконалості через неодноразові спроби, успіхи та невдачі, підстави пишатися і, навпаки, залишати голову збентеженою. Як тільки ви освоїте секрети 5-зіркового салату, на вас чекає майбутнє з різноманітними та корисними стравами. [..] Інша інформація про: білок, насіння, заправку, зелень, техніку, салат, сир

Різнокольоровий салат

салатний суп
Якщо вам подобаються салати і вас приваблюють їх свіжі та апетитні кольори, то спробуйте різнокольоровий салат. Він особливо привабливий завдяки поєднанню інгредієнтів і може бути успішно використаний як гарнір до курячого грилю. [..] Інша інформація про: салат, різнокольоровий салат, салати

Осінній салат з солодкою картоплею, сочевицею та грінками фета

салатний суп
Осінній салат із солодкою картоплею, сочевицею та сухариками фета простий у приготуванні, смачний та ароматний. [..] Інша інформація про: сочевицю, рецепти, салати, солодку картоплю, салат з солодкої картоплі, осінній салат, грінки з фетою

Баранина з овочевим салатом

салатний суп
Ягнячі відбивні з овочевим салатом - ситне блюдо, підходить для обіду в холодну пору року. Смачні та ароматні, ці відбивні готуються швидко, на грилі. [..] Інша інформація про: овочі, баранину, оливкову олію, салат, часник, баранину, відбивну, помідори черрі, рецепти на грилі, овочевий салат

Секрети найкращих салатів: 6 хитрощів, які додадуть вашим стравам додатковий аромат!

салатний суп
Вам набридли ваші звичні салати? Ви хочете перетворити звичайний салат у кулінарне з усіх аспектів? Тоді ви повинні знати, що достатньо знати кілька хитрощів, якими користуються навіть найвідоміші кухарі світу. [..] Інша інформація про: салат, рецепти салатів, як приготувати салат, заправку для салату

Качиний салат, ожина і цикорій

салатний суп
Хочете спробувати цікавий рецепт літнього салату? Приготуйте салат з качкою, ожиною та цикорієм, який порадує всіх, хто його скуштує. [..] Інша інформація про: салат, ожину, качку, цикорій, рецепт

Зелений виноградний салат з сиром фета і медом

салатний суп
Зелений виноградний салат з сиром фета і медом - це смачний і дуже простий спосіб приготувати закуску, насичену вітамінами. [..] Інша інформація про: салат, виноград, фету, сир, кулінарію, рецепт

Грибний салат на грилі

салатний суп
Грибний салат на грилі - легка і дуже смачна страва. Оливкова олія, тонкі скибочки фісташки в поєднанні з сумішшю листя салату і грибів складають особливу комбінацію. Інгредієнти для грибного салату на грилі 100 салатних сумішей [..] Інша інформація про: салат, гриби, гриль, паличку

Салат зі шпинату та індички з цитрусовими

салатний суп
Салат зі шпинату та індички з цитрусовими ідеально підходить для весняного обіду і додасть вам енергії на весь день, адже він багатий на вітаміни, мінерали та інші мікроелементи, необхідні для вашого добробуту. [..] Інша інформація про: салат, салат зі шпинату, рецепти салатів, салат з індички

Рецепти посту: салат з брокколі та цвітної капусти з часниковим соусом

салатний суп
Салат з брокколі та цвітної капусти з часниковим соусом готується дуже швидко і має приємний смак. Він дієтичний і підходить для тих, хто сидить на дієті або поститься. [..] Інша інформація про: рецепти, салати, пісні рецепти, часник, салат з брокколі та цвітну капусту

Літній салат з морепродуктами

салатний суп
Літній салат з морепродуктами простий у приготуванні і дуже смачний. Його подають таким. [..] Інша інформація про: рецепти, морепродукти, салати, літній салат, салат з морепродуктів


Марокканський салат з моркви

Один з найпростіших рецептів марокканських салатів, повністю рекомендований для дієт з низьким вмістом вуглеводів Монтіньяк (де морква заборонена, але тільки при варінні!)

Марокканська курка

Марокканська курка, обсмажена до хвилини з гострим червоним перцем, апельсинами та часником, приправленим меленою корицею та сухою м’ятою

Ras el Hanout (марокканська суміш спецій.

Ras el Hanout - це суміш певних марокканських інгредієнтів, яка містить від 10 до 100 різних спецій!

Марокканський курячий стейк

Здоровий і дієтичний рецепт приготування курячого м’яса. Подавати зі свіжим салатом.


  • морква - 300 г.
  • яблучний оцет (6%) - 2 ст. це.
  • Цукор - 1,5 години. це.
  • сіль - близько 1 години. це.
  • соняшникова олія - ​​20 мл
  • Коріандр - 1 година. це.
  • чорний перець - кінчик ножа
  • Часник - 3 цуценята.

1. Ми озброюємо флоат по -корейськи і шинкуємо моркву. В результаті у нас виходять своєрідні овочеві спагетті.

2. Тепер додайте спеції і роздавлений часник.

3. На сковороді розігрівають олію, наливають часник і спеції. Через їх смак і аромат виявляться, і благотворно вплине на смак салату. Потім додайте оцет. Перемішати і поставити в холодильник мінімум на 30 хвилин.

4. Після короткого маринування готується корейська морква.

Корейська морква стає багатшою, більше стоячи в холодильнику. Але, звичайно, не варто забувати і про графік зберігання - не зберігайте більше тижня. Хоча навряд чи в салаті будинок затримується більше доби.