Традиційні рецепти

Рецепт запікання чорної квасолі

Рецепт запікання чорної квасолі

  • Рецепти
  • Тип страви
  • Стартери
  • Не готують закуски

Смак з низьким вмістом жиру та калорій, але з великою кількістю аромату. Якщо ви не можете знайти консервовану чорну квасолю, замість цього використовуйте сушену або бляшану обсмажену квасолю.

47 людей зробили це

ІнгредієнтиОбслуговує: 8

  • 1 (400г) олова чорної квасолі
  • 8 столових ложок легкого майонезу
  • 8 столових ложок напівжирної сметани
  • 1 зелений перець, фарш
  • 1 зубчик часнику, фарш
  • 2 столові ложки подрібненої свіжої коріандру
  • 1 чайна ложка порошку чилі
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 столова ложка солі

МетодПідготовка: 40 хв. ›Готуємо: 10хв.› Готуємо: 50хв

  1. У мисці для змішування розімніть боби виделкою. З’єднайте з рештою інгредієнтами і добре змішайте. Холодити 30 хвилин. Подавати з коржиками з коржів.

Порада:

Чорні черепахові боби, або просто «чорні боби», особливо часто зустрічаються в латиноамериканській кухні. З високим вмістом клітковини та багатим поживними речовинами вони є здоровим доповненням до будь-якої страви. Якщо ви не можете знайти консервовану чорну квасолю, використовуйте сушену.

Недавно переглянутий

Відгуки та оцінкиСередній глобальний рейтинг:(32)

Відгуки англійською мовою (31)

від SKANKYJO

Змінені кількості інгредієнтів. Ми любили аромати в цьому спринцюванні! Єдине, від чого ми відхилилися від рецепту, - це сіль, ми використовували лише 1/2 того, про що вона вимагала. Дуже легко зробити так само, завжди плюс у цьому будинку. Чудовий занурення! -15 вересня 2008 року

від JAZZY-GIRL

Це дуже смачно і легко зробити макаронні вироби, майо і квашені вершки не надто сильні.-15 вересня 2008

автор BZGUNTER

Використовуються різні інгредієнти. Цей рецепт досить хороший. Я додав сік лайма і цибулю, щоб додати ще трохи свіжого аромату.-15 вересня 2008 р


Подивіться відео: Паштет ІЗ САЛА. (Вересень 2021).